عود چیست و چگونه ساخته می شود؟

پیش از هرچیز باید بدانیم که عود چیست و چگونه ساخته می‌شود، عود یک ماده‌ای است که از گیاهان مختلف ساخته می‌شود و در اثر سوزاندن آن، بوی خوشایندی در محیط پخش می‌شود، اگر بخواهیم نگاه دقیق‌تری به عود داشته باشیم باید بگوییم که عود یک تکه چوب از درختی خاص است که این درخت در هند و چین یافت می‌شود.

عود یک کامه لاتین به معنای سوختن می‌باشد و سرو، دارچین، کندر، مریم گلی، نعنا و … از جمله مهم‌ترین گیاهانی است که برای ساخت عود مورد استفاده قرار می‌گیرد.

۲. تقویت تمرکز

کتاب خواندن، درس خواندن، کار و یا هر فعالیت دیگر، نیازمند تمرکز بالا است، افرادی هم که به مدیتیشن علاقه دارند باید تمرکز کافی را داشته باشند، از همین رو استفاده از عود گزینه مناسبی برای افزایش تمرکز خواهد بود.

۳. درمان افسردگی

طی یک بررسی علمی در سال ۲۰۰۸ مشخص شد که سوزاندن عود و پخش دود آن در محیط می تواند برای پیشگیری از ابتلا به بیماری افسردگی مناسب باشد، همچنین برخی از گیاهانی که تولید آن استفاده می‌کنند، این قابلیت را دارند که برای درمان اضطراب و افسردگی مناسب باشند.

۴. آرامش اعصاب

شاید مهم‌ترین فایده روشن کردن عود، آرامش اعصاب باشد. ممکن است روزانه به دلایل مختلف عصبانی شوید. در این حالت می توانید با روشن کردن آن در کنار یک لیوان چای، اعصاب خود را کنترل کرده و به آرامش برسید. برخی از افراد هستند که پیش از رفتن به حمام، در آنجا عود روشن می‌کنند تا آرامش بیشتری به دست بیاورند.

۵. افزایش انرژی مثبت

سوزاندن عود و پخش دود آن در محیط می تواند باعث افزایش سطح انرژی مثبت در افراد هم شود، به این صورت فردی که دود آن را استنشاق می کند، پیام‌ های عصبی به سیستم عصبی و مغز او ارسال می‌شود، در اینصورت مغز او به دریافت انرژی مثبت واکنش نشان داده و آن را جذب می‌کند.